Efek Negatif yang Ditimbulkan Oleh Teh Hitam

Kamis, 16 Januari 2014

Efek Negatif yang Ditimbulkan Oleh Teh Hitam

Teh memiliki manfaat yang cukup banyak bagi tubuh kita, apalagi jika dikonsumsi setiap hari. Kendati bisa dibilang saat ini sudah banyak orang yang mengetahui akan manfaat teh hitam, namun faktanya hanya sedikit saja yang mengetahui efek negatif yang ditimbulkan dari meminum teh hitam. Sampai saat ini teh hitam diketahui merupakan sumber antioksidan yang baik bagi kesehatan tubuh.

Banyak diantara kita semua yang belum paham akan efek negatif dari teh hitam. Berikut ini beberapa efek negatif yang ditimbulkan oleh teh hitam:

1. Meningkatkan racun

Dengan mengonsumsi teh hitam setiap hari, hal ini justru dapat meningkatkan adanya racun yang tumbuh di dalam tubuh kita. Ini disebabkan oleh racun yang ada di dalam daun teh yang sudah tidak muda lagi. Seperti diketahui, teh hitam sendiri terbuat dari daun teh yang sudah tua serta mengandung komponen alumunium yang ada dalamnya.

2. Batu ginjal

Efek negatif lain yang ditimbulkan dari mengonsumsi teh hitam setiap hari serta yang paling ditakuti adalah kemampuannya dalam membentuk batu ginjal. Ini bisa diakibatkan oleh komponen yang ada di dalam teh yang bernama Oxalate yang terdapat di dalam teh. Oxalate disini memiliki efek yang sangat buruk terhadap pada tubuh kita, terutama untuk kesehatan ginjal jika kita mengonsumsinya dalam jumlah yang banyak atau setiap hari.

3. Melemahkan sistem pencernaan

Teh hitam juga mengandung tannin. Tannin merupakan zat yang dapat membuat sistem pencernaan tidak normal serta dapat memicu terjadinya penyakit diare. Tannin yang ada di dalam daun teh hitam juga bisa menimbulkan efek susah buang air besar.

4. Kesehatan tulang

Teh hitam juga memiliki dampak buruk bagi kesehatan tulang. Ini di akibat oleh banyaknya fluoride yang terdapat di dalam teh hitam. Fluoride mampu melemahkan tulang serta dapat memicu terjadinya pengeroposan pada tulang.

5. Membuat gigi kuning

Teh hitam juga berpotensi menodai warna gigi. Seringnya mengonsumsi teh hitam memungkinan gigi akan perubahan warna. Selain itu, gusi juga lebih mudah terluka. Tak hanya itu saja, teh hitam juga membentuk plak pada gigi.